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VIP2年
更新时间: 2024-05-23
新疆体育用品：有哪些作用呢？
篮球边肖认为人体是由各种器官系统组成的有机整体。做运动的时候，好像只有肌肉在活动。事实上，人体的呼吸、血液循环和其他器官都在参与活动，它们都必须由大脑皮层指挥和协调。做准备活动只是为了提高皮层神经细胞的兴奋度。准备活动还可以稍微提高体温，使肌肉和肌腱处于良好状态，具有良好的弹性和延展性，不至于因突然收缩而被牵拉或撕裂，这在冬季尤为重要。投掷时，如铅球、实心球、标枪、垒球等。，要按照老师的口令行动，不可大意。
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